Самодопомога та ресурси
Підтримка у період гормональних змін
Гормональні зміни - хоч і природній процес, але вони несуть за собою виклики через те, що можуть відчутно впливати на емоційний стан, взаємодію з тілом, самооцінку, стосунки з оточенням і здатність до саморегуляції.
Материнство
Самодопомога та ресурси
Стосунки
Тілесність
Читати далі
Підтримка у періоди гормональних змін
Гормональні зміни - це природній процес, але процес, який несе за собою певні коливання та виклики. Гормональні зміни можуть відчутно впливати на емоційний стан, взаємодію з тілом, самооцінку, стосунки з оточенням і здатність до саморегуляції. Інколи ті, хто проходять ці стани чи оточення не здатні визнати, що це вплив біологічних факторів, і можуть впадати в стан “зі мною щось не так”, навіть не припускаючи, що це природні процеси, які не є просто “поганим настоєм”, чи “емоційною нестабільністю”, а зміни, в період яких підтримка є важливою.
Материнство
Вагітність
Самодопомога та ресурси
Тілесність
Читати далі
Шлях до материнства
У нашому суспільстві жінки досі часто залишаються сам на сам із викликами, пов’язаними з плануванням материнства. Ми, як соціум, добре знаємо, як бути поруч у радості. Але коли жінка чи сім’я стикається з труднощами, то опора не завжди доступна.
Материнство
ЕКЗ
Вагітність
Непліддя
Самодопомога та ресурси
Читати далі